您的問卷 — ADHDspeed

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今天您的關注

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成年期 · 過去 6 個月

你會錯過透過檢查工作可以發現的細節。

絕不很少有時常很多時候

在你完成手邊的事情之前，你的注意力就會轉移。

絕不很少有時常很多時候

在談話過程中，你會錯過剛才所說的部分內容。

絕不很少有時常很多時候

今天您的關注

2 / 3

成年期 · 過去 6 個月

你開始一項任務，然後在繼續做其他事情時將其保留為未完成。

絕不很少有時常很多時候

您發現很難將任務按順序排列並為它們留出足夠的時間。

絕不很少有時常很多時候

你推遲了一項任務，因為它需要持續集中註意力。

絕不很少有時常很多時候

今天您的關注

3 / 3

成年期 · 過去 6 個月

您尋找鑰匙、手機或其他您需要的東西。

絕不很少有時常很多時候

噪音、動作或通知會分散您對任務的注意力。

絕不很少有時常很多時候

即使你本來打算做某件事，但你卻忘記了需要做的事情。

絕不很少有時常很多時候

✓

注意：完成。

讓我們繼續您的活動：移動、等待和輪流說話。

您的答案已儲存。當你準備好時就繼續。

您今天的活動

1 / 3

成年期 · 過去 6 個月

當你坐著時，你的手或腳會不斷移動。

絕不很少有時常很多時候

當情況需要您保持坐著時，您就會站起來。

絕不很少有時常很多時候

即使你一動也不動，你內心也會感到不安。

絕不很少有時常很多時候

您今天的活動

2 / 3

成年期 · 過去 6 個月

你發現很難安靜地參與休閒活動。

絕不很少有時常很多時候

你從一項活動轉到另一項活動，發現很難休息。

絕不很少有時常很多時候

當其他人想輪到發言時，你卻繼續發言。

絕不很少有時常很多時候

您今天的活動

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成年期 · 過去 6 個月

您在問題結束或完成別人的句子之前回答。

絕不很少有時常很多時候

在隊列中等待輪到你或談話需要付出努力。

絕不很少有時常很多時候

您無需等待被邀請即可加入對話或活動。

絕不很少有時常很多時候

✓

成人部分已經完成。

讓我們回到 5 歲到 12 歲之間的記憶，從注意力開始。

您的答案已儲存。當你準備好時就繼續。

你小時候的注意力

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童年時期 · 5-12 歲

即使你知道答案，你還是錯過了作業中的細節。

絕不很少有時常很多時候

在完成作業或遊戲之前，你的注意力就轉移了。

絕不很少有時常很多時候

當有人對你說話時，你會錯過他們所說的部分內容。

絕不很少有時常很多時候

你小時候的注意力

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童年時期 · 5-12 歲

你開始了家庭作業或一項小任務，然後就繼續前進而沒有完成。

絕不很少有時常很多時候

您發現很難按時安排功課或準備好東西。

絕不很少有時常很多時候

你推遲了需要持續集中註意力的功課。

絕不很少有時常很多時候

你小時候的注意力

3 / 3

童年時期 · 5-12 歲

您尋找上學所需的用品、衣服或物品。

絕不很少有時常很多時候

周圍的噪音或動靜將你的注意力從正在做的事情上轉移開。

絕不很少有時常很多時候

儘管您打算記住，但忘記了指示或要帶的東西。

絕不很少有時常很多時候

✓

童年關注：完成。

繼續針對 5 至 12 歲的孩子：接下來是運動、玩耍和輪流說話。

您的答案已儲存。當你準備好時就繼續。

您小時候的活動

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童年時期 · 5-12 歲

當你坐著時，你會移動你的手或腳。

絕不很少有時常很多時候

當您被要求留在座位上時，您離開了座位。

絕不很少有時常很多時候

您在幹擾他人的情況下跑步或攀爬。

絕不很少有時常很多時候

您小時候的活動

2 / 3

童年時期 · 5-12 歲

在安靜玩耍時，您發出噪音或發現很難保持冷靜。

絕不很少有時常很多時候

你從一項活動轉移到另一項活動，卻發現很難安定下來。

絕不很少有時常很多時候

你說得很長，幾乎沒有給其他人留下回應的餘地。

絕不很少有時常很多時候

您小時候的活動

3 / 3

童年時期 · 5-12 歲

您在問題結束或別人的句子結束前就回答了。

絕不很少有時常很多時候

在遊戲中等待輪到你或排隊很費力。

絕不很少有時常很多時候

您無需等待被邀請就加入了對話或遊戲。

絕不很少有時常很多時候

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